年を取ったら

１、美容への無関心　　　　充分におしゃれをする

 

２、地味な格好　　　　　　思いっきり若造する

 

３、外に出ない生活　　　　太陽の光を浴びる
　　　　　　　　　　　　　外出、外食をする

 

４、健康を求めること　　　老化を受容する
　　　　　　　　　　　　　運動を続ける

 

５、ＩT　　　　　　　　　 社会の変化を楽しむ

 

６、睡眠時間　　　　　　　気にしないあるがまま

 

７、老害恐怖　　　　　　　老化への不安はしない
　　　　　　　　　　　　　評価は気にしない

 

 

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